Każdego dnia miliony ludzi na całym świecie cierpią na bóle głowy z różnych powodów i często nie wiedzą dlaczego!  Istnieje wiele przyczyn bólów głowy, włączając stres, zmęczenie, alergie, hormony, niedożywienie, zaparcia, nieprawidłową postawę, niski poziom cukru we krwi, alkohol lub narkotyki.  Oczywiście istnieją również kombinacje kilku powodów.  Jeśli często miewasz nieznośne bóle głowy i trudno jest znaleźć skuteczne leczenie, możesz rozważyć naturalne środki łagodzące bóle głowy.  To właśnie chcę przedstawić odnośnie stosowania olejków eterycznych w leczeniu bólów głowy.

 Leczenie bólów głowy olejkami eterycznymi jest bezpieczne i skuteczne i może rozwiązać pierwotną przyczynę bólów głowy, a nie tylko tymczasowo złagodzić ból.  Ponadto, gdy stosuje się olejki eteryczne w celu łagodzenia bólów głowy, można je rozproszyć za pomocą aromaterapii i nie ma żadnych skutków ubocznych.  Możesz dostosować dawkę olejku w zależności od rodzaju bólu głowy i swojego doświadczenia.  Jak leczyć bóle głowy olejkami eterycznymi?  W przeciwieństwie do środków przeciwbólowych powszechnie stosowanych obecnie w leczeniu bólów głowy i migreny, olejki eteryczne są skuteczniejszą i bezpieczniejszą alternatywą.  Olejki eteryczne mogą uśmierzyć ból, pobudzić krążenie krwi i zmniejszyć stres.  Mają wiele innych właściwości zdrowotnych.  Mogą wzmocnić układ odpornościowy, zamiast powodować uszkodzenie ważnych narządów.  W rzeczywistości niektóre metody łagodzenia bólów głowy nie są bezpieczniejsze i skuteczniejsze niż stosowanie olejków eterycznych w leczeniu bólów głowy.  Biorąc pod uwagę długą historię aromaterapii stosowanej w leczeniu bólu i bólów głowy, nie powinno to dziwić.  Ból głowy jest częstym objawem klinicznym, a przyczyn bólu głowy jest wiele.  Często mamy doświadczenie, że bóle głowy często pojawiają się przy niewystarczającej ilości snu, stresie w pracy, zmęczeniu życiowym, bólach menstruacyjnych czy złym nastroju.  Rzeczywiście, to wszystko jest przyczyną bólów głowy.  Podsumowując, najczęstszymi schorzeniami powodującymi bóle głowy są:

Psychologiczne: napięcie, niepokój, ciśnienie... Fizjologiczne: zmęczenie, miesiączka, brak snu, hipoglikemia... Zawodowe: Długotrwałe siedzenie i stanie prowadzą do sztywności mięśni szyi... Środowisko: zmiany pogody, zmiany wysokości. .. Dieta: Nadmierna dieta (głód)...

 Olejki eteryczne łagodzą bóle głowy Olejki eteryczne mogą łagodzić bóle głowy, co można przypisać ich właściwościom przeciwbólowym, łagodzącym, relaksującym, zmniejszającym przekrwienie i przeciwlękowym.  Te właściwości, czy to bezpośrednio łagodzące objawy, czy pomagające wyeliminować czynniki wyzwalające, dają olejkom eterycznym naturalną zaletę w walce z bólami głowy.  1. olejek miętowy W większości przypadków olejek miętowy jest najskuteczniejszą metodą łagodzenia bólu głowy.  Ponieważ jest silnym środkiem obkurczającym błonę śluzową, jest szczególnie pomocny w przypadku zatokowych bólów głowy.  Olejek miętowy pomaga złagodzić stres powodujący bóle głowy.

 2. Olejek lawendowy Lawenda uznawana jest za jeden z najłatwiej dostępnych olejków eterycznych.  Ma właściwości relaksujące i pomaga złagodzić napięciowe bóle głowy.  Może również pomóc w zasypianiu.  Jeśli w nocy boli Cię głowa, spróbuj użyć tego olejku eterycznego

3. Olejek z rumianku rzymskiego

Rumianek rzymski to doskonały kojący olejek eteryczny, który może również pomóc złagodzić bóle głowy.